お魚Cooking講座も夏を楽しむ企画をご用意しました～！ 今回は、何とゲスト先生を及びしております( *´艸｀) もしかしたら・・・レッスンで一緒になった事がある生徒さん達は・・・ あっ！噂の～！！！と思っているかもしれませんね(笑) そうです！小学生のゆうと君がいか博士として登壇してくれます！ ゆうと先生は、さばもイカもさばけるスーパー小学生！そして、今週末は、鯵のお料理にも挑戦！教室レッスンでも話題の小学生生徒さんです（＾＾） なので、先生は2人♪(*‘∀‘) 夏休みに入る前からゆうと先生は、皆さんにイカについてのお話をすべく図書館に通い・・・内容を考えています！ そして、そして、私（浅井）からは、2種類のイカを食べ比べしよう！をご提案します。 ヤリイカ　ｖｓ　するめいか　あなたは、どっちがお好き？！ 2種類の食べ比べ・そしてそれぞれに合った食べ方レシピを作りましたよ～！ THE 夏！！を意識したレシピ我ながら、とっても美味しいです( *´艸｀) お会いできることを楽しみにしております。 こちらは、Sunny Kitchen　淺井が担当するレッスンです 【開催日】 2024年8月25日　㈰　16:00～18:30 【メニュー】 メニュー】 いか2種の食べ比べ！ ヤリイカ →ヤリイカとトマトのニンニク炒め するめいか →ぽっぽ焼きと焼きトウモロコシ 【お届け内容】 するめいか・ヤリイカ　の2種のイカをお届けします 【レッスン方法】 オンラインＺＯＯＭレッスン ・当日一緒に作る ・後日動画で視聴参加 ※下記に選択するボタンがございます。必ずどちらかを選んでくださいね。 急遽変更になる場合は、ご連絡を頂ければ大丈夫ですので、現在の状況で選択してください。 【レッスン時間】 実習及び講座の説明会の時間も含め1時間30分 お申込み後、魚が冷凍で発送されます。(レッスンの3日前ごろ到着） そして、レッスンの数日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。 ZOOMの接続に不安がある方は、ご相談ください。 接続の方法や当日の参加方法などをお伝えしてきます。 Sunny Kitchen 公式LINE https://lin.ee/OzbLDqu

夏祭り！　850ｇの鮭が届く！鮭を食べつくそう！スペシャルレッスン！ 850ｇの鮭を食べ尽くすレッスンです。 ＼夏だ！！祭りだ！！お魚だ！！／ 今回は、何となんと！大きな鮭をお届けしてオンラインでお祭り（＝レッスン）です！！ ええええあの鮭が！・・・とびっくりの生徒さんも多いかと思います。 そして・・担当講師は私、宮崎知花と、我が家の娘たちも一緒にオンラインで参加します。 先生役・・というよりは 子供ならではの説明の仕方も一緒に楽しんでください！ ですが・・場合によっては泣いて泣いてレッスンどころではないかもしれないことご了承ください。 【メニュー】 鮭の解体ショーと名付けまして 鮭をハートの形にしたり、 薔薇に変身ショーや ほかほかご飯の宝箱。 何が出てくるかなとわくわくドキドキの 夏祭り！です！！ 初企画！初祭りです！ 娘たちも大興奮中！ そして・・私が一番楽しみにしています！！ ／ 1日限りです！ ＼ 【開催日程】 2024年9月16日（祝月）　10：30～12：00 先着20名様限定 参加費　6800円（850ｇの鮭・送料・レッスン料込み） 参加方法　PCやタブレット・スマホなどZOOMで参加 ※録画受講も可能です こちらは、スマイルスマイズ　宮崎が担当するレシピです。 ※別メニューで浅井が担当するお祭りレッスンのいかレッスンもあります。 【レッスン方法】 オンラインＺＯＯＭレッスン ・当日一緒に作る ・視聴のみ ・後日動画で視聴参加 が可能です。 【メニュー】 850ｇの鮭（内臓下処理済）を冷凍でお届け＆レッスン 【レッスン内容】 １⃣３キロの鮭の解体ショー ２⃣鮭のハート祭り 3⃣薔薇へ変身ショー 4⃣ほかほかご飯の宝箱 【レッスン時間】 実習及び講座の説明会の時間も含め１時間半　（最大２時間） ※１時間半を予定しておりますが　オンラインの進行によって最大２時間となる場合がございます。 【お申込みから当日までの流れ】 お申込み後、鮭240gが冷凍で発送されます。 そして、レッスンの数日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。 ZOOMの接続に不安がある方は、担当講師の公式LINEまでご連絡くださいませ。 宮崎知花 公式LINE https://lin.ee/r6f3cXiM

この講座は、あじを　さばく・ 調理する ・ 知る　講座です 今回は2名の講師が開講を行います。 講師を選択してお申込みが可能です 【開催日・講師】 担当講師　淺井美咲先生 1回目　7/7 (日)　16時30分～18時 2回目　7月上旬（ご自身の都合良い日時と、好きなレシピで実施する、動画レッスン） 3回目　7月中旬（ご自身の都合良い日時と、好きなレシピで実施する、動画レッスン） 4回目　8/4 (日) 16時30分～18時 ------------------------------------------------------------------------------------ 担当講師　宮崎知花先生 1回目　7/27（土）10時30分～12時 2回目　8月上旬（ご自身の都合良い日時と、好きなレシピで実施する、動画レッスン） 3回目　8月中旬（ご自身の都合良い日時と、好きなレシピで実施する、動画レッスン） 4回目　8/24（土）10時30分～12時 【講座のポイント】 全4回の講座を受け終わると・・・ ◇調理スキル①：　あじのさばき方が身に付きます ◇調理スキル②：　あじに関して、６つのレシピが身に付きます ◇調理スキル③：　焼く・揚げる・切る等、調理スキルが身に付きます ◇調理スキル④：　あじの難易度レシピ「あじフライ」が作れるようになります ◇目利きスキル：　あじの種類が見分けられるようになります ◇知識：　あじについて（生態、歴史、栄養価等）幅広い知識が身に付きます 【あじCooking講座のセット内容】 1.　あじ4尾　(2尾づつ発送されます）材料費・送料込み 2.　テキスト 3.　オンラインレッスン2回分 4.　動画レッスン4回分 5.　最終テストの受験票 【合格特典】 ・あじマイスター認定証を授与 ・次回レッスン申し込みが１０％OFFに ・SEISHINの商品がいつでも１０％OFF ・お魚好きが集う秘密のグループにご招待

沢山の方からリクエストを頂き！ 「簡単さば寿司」 1日限りのリクエストレッスン開催です！ さばきかたも知りたいけど・・・ まずは、切り身でオンラインレッスンをチャレンジしたい方におススメの体験レッスンを作りました。 お魚Cooking講座4回コースは、ちょっとハードルが高い！ そんな方におススメの1回完結レッスンです。 こちらは、Sunny Kitchen　淺井が担当するレシピです。 ※別メニューで宮崎が担当する体験レッスンもあります。 【日程】 6月2日㈰　16:00 ～17:30 【内容】 ・金華さば切り身　2枚を冷凍でお届け 【レッスン方法】 オンラインＺＯＯＭレッスン ・当日一緒に作る ・視聴のみ ・後日動画で視聴参加 が可能です。 【レッスン時間】 実習及び講座の説明会の時間も含め1時間30分 お申込み後、さば2枚が冷凍で発送されます。 そして、レッスンの数日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。 ZOOMの接続に不安がある方は、担当講師の公式LINEまでご連絡くださいませ。 Sunny Kitchen 公式LINE https://lin.ee/OzbLDqu

簡単すぎて美味しい！と沢山の方に受講いただいたレッスンが再登場！ いかを使いまわして3品！ 『東北おもてなしメニューを作ろう！』 捌き方も知りたいけど・・　 まずは、切り身でオンラインレッスンをチャレンジしたい方におススメの体験レッスンを作りました。 お魚Cooking講座4回コースは、ちょっとハードルが高い！ そんな方におススメの1回完結レッスンです。 こちらは、スマイルスマイズ　宮崎が担当するレシピです。 ※別メニューで浅井が担当する体験レッスンもあります。 【内容】 ・するめいか（内臓下処理済）240g（２～3杯入りです）　を冷凍でお届け＆レッスン 【メニュー】 ①北海道の郷土料理『いかめし』　 ②『いか団子』のお吸い物 ③『いかの酢味噌あえ』 【レッスン方法】 オンラインＺＯＯＭレッスン ・当日一緒に作る ・視聴のみ ・後日動画で視聴参加 が可能です。 【開催日程】 6月29日（土）10：30～12：00 【レッスン時間】 実習及び講座の説明会の時間も含め１時間2時間 【お申込みから当日までの流れ】 お申込み後、いか240gが冷凍で発送されます。 そして、レッスンの数日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。 ZOOMの接続に不安がある方は、担当講師の公式LINEまでご連絡くださいませ。 宮崎知花 公式LINE https://lin.ee/r6f3cXiM

2024年最初の1dayレッスンはコラボ企画！ 新企画！ 皆さんに知って貰いたい！使ってもらいたい！おすすめしたい商品とのコラボレッスンが実現しました！ 第１弾は、クリロン化成のまいにちおいしい袋® この画期的でとっても便利なアイテムでお魚を調理！ そして、副菜もいろいろ作っちゃおう！と言うレッスンです。 3月開催と言う事で、お弁当をなんと15分でつくります。 お料理が得意じゃないよ！と言う方も、毎日忙しい！と言う方も、出来るだけ洗い物を少なく簡単におしゃれなお弁当作りたいですよね！ そんな夢のようなアイテムです♡ このレッスンでは、お魚＆まいにちおいしい袋®がご自宅に届きます！ そして、単発のレッスンとなります お会いできることを楽しみにしております。 こちらは、Sunny Kitchen　淺井が担当するレシピです。 【開催日】 3月13日㈬　10時30分～12時 3月17日㈰　16時30分～18時 【内容】 ・銀鮭の塩麹漬け（2切れ） ・使用する袋 【レッスン方法】 オンラインＺＯＯＭレッスン ・当日一緒に作る ・後日動画で視聴参加 ※下記に選択するボタンがございます。必ずどちらかを選んでくださいね。 急遽変更になる場合は、ご連絡を頂ければ大丈夫ですので、現在の状況で選択してください。 【レッスン時間】 実習及び講座の説明会の時間も含め1時間30分 お申込み後、銀鮭の塩麹漬けが冷凍で発送されます。(レッスンの3日前ごろ到着） そして、レッスンの数日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。 ZOOMの接続に不安がある方は、ご相談ください。 接続の方法や当日の参加方法などをお伝えしてきます。 Sunny Kitchen 公式LINE https://lin.ee/OzbLDqu

2024年4月の1dayレッスンはコラボ企画！ 新企画！ 皆さんに知って貰いたい！食べてもらいたい！ おすすめしたい商品とのコラボレッスンが実現しました！ 第2弾は、福岡県嘉麻市のLadybugさんの食べる味噌　https://www.instagram.com/ladybug_202130/ 麹の量や使う塩、そして美味しいお水から作られています。 この画期的でとっても美味しい味噌をお魚と一緒に調理！ 混ぜるだけ！簡単美味しい！お味噌のおつまみ3種、パスタにも合えて、 そしてクラッカーにのせて出来上がったら　気分はもうサバ―（サBAR）！！ 日本酒や白ワインと相性ばっちりメニューです！ このレッスンでは、お魚＆美味しいお味噌2種がご自宅に届きます！ そして、単発のレッスンとなります お会いできることを楽しみにしております。 こちらは、スマイルスマイズ宮崎が担当するレシピです。 宮城県のサバ、福岡県嘉麻市の味噌、そして私は福岡県福岡市から配信します。 全国の皆さんと繋げれること楽しみにしています！ 【開催日】 4月13日（土）　10時30分～12時 4月25日（木）　10時30分～12時 【内容】 ・サバフィーレ（2切れ） ・お味噌2種40g×2 【レッスンメニュー】 ・サバっとパスタ ・3種のディップ（混ぜるだけ！サバと味噌・食べる味噌・クリームチーズ味噌） 【レッスン方法】 オンラインＺＯＯＭレッスン ・当日一緒に作る ・後日動画で視聴参加 ※下記に選択するボタンがございます。必ずどちらかを選んでくださいね。 急遽変更になる場合は、ご連絡を頂ければ大丈夫ですので、現在の状況で選択してください。 【レッスン時間】 実習及び講座の説明会の時間も含め1時間30分 お申込み後、鯖フィーレとお味噌が冷凍で発送されます。(レッスンの3日前ごろ到着） そして、レッスンの数日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。 ZOOMの接続に不安がある方は、ご相談ください。 接続の方法や当日の参加方法などをお伝えしてきます。 スマイルスマイズ公式LINE https://lin.ee/AywzfC4

新企画！ 皆さんに知って貰いたい！使ってもらいたい！おすすめしたい商品とのコラボレッスンが実現しました！ 第３弾は、ワタキ水産さんの【ホヤ】 皆さん、ホヤ食べた事ありますか？ 実は、私昨年初めて石巻で食べたのですが、えっ！美味しいぞ！ まだまだ知らない食べ物がある嬉しさと、美味しさの嬉しさ（＾＾） 磯の香りがふわっと広がり、ぷりぷりした食感。 ホヤは甘み、塩味、酸味、苦み、うまみの5つの味わいを一度に堪能できるともいわれているんです。 ワタキ水産さんの提供するホヤは、生臭さが無いのですよ♡ 今回は、ワタキ水産の渡辺さんにレッスンの最初にホヤについてのお話を直接伺う事が出来ます！ なんて貴重な機会なんでしょうか（＾＾） これは、見逃せませんね！ このレッスンでは、ホヤとするめいかのピリ辛漬けが届きます。 2つの魚種を使って簡単で役立つお料理をお届けいたします！ お会いできることを楽しみにしております。 こちらは、Sunny Kitchen　淺井が担当するレシピです。 【開催日】 5月15日㈬　10:30～12:00 5月19日㈰　16:30～18:00 【メニュー】 ・ホヤとイカのアヒージョ ・手作りポン酢ホヤ ・春キャベツとイカのピリ辛炒め 【お届け内容】 ・今夜はホヤで一杯！切れてる生ほや　1袋 ・するめいかピリ辛漬け　1袋 【レッスン方法】 オンラインＺＯＯＭレッスン ・当日一緒に作る ・後日動画で視聴参加 ※下記に選択するボタンがございます。必ずどちらかを選んでくださいね。 急遽変更になる場合は、ご連絡を頂ければ大丈夫ですので、現在の状況で選択してください。 【レッスン時間】 実習及び講座の説明会の時間も含め1時間30分 お申込み後、銀鮭の塩麹漬けが冷凍で発送されます。(レッスンの3日前ごろ到着） そして、レッスンの数日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。 ZOOMの接続に不安がある方は、ご相談ください。 接続の方法や当日の参加方法などをお伝えしてきます。 Sunny Kitchen 公式LINE https://lin.ee/OzbLDqu

１1月の1dayレッスンはコラボ企画！ スマイルスマイズ宮崎知花のオリジナルパッケージのお出汁はあるのはご存じですか？ このお出汁のパッケージはお魚のイラスト、そして並べるとハートの形になると大好評！ このお出汁を使ってお料理をすると途端に格上げ！美味しいお料理ができあがります！ まずはお味見して欲しいのです。 美味しい～香りがちがーーーう！と叫びたくなっちゃうこと間違いなし！ このお出汁を小袋の状態でお届けします。 この絶品お出汁で　お料理の味つけから仕上げまでしちゃいますよー。 お料理も学んで欲しい！このお出汁も味わってほしい！という盛りだくさんのレッスンです。 レッスンは、お料理の基本・健康の基本をしっかりと踏まえた1dayレッスンとなっています。 超初心者さん向けから　主婦歴〇年！という方まで　えっ！この作り方でいいの！ わぁこんなに美味しいの！というお料理の美味しさと楽しさを一緒に時間を過ごしましょう。 こちらは、単発のレッスンとなります。 初めての方でも誰でも簡単に作ることが出来る！が私のモットーです。 お会いできることを楽しみにしております。 こちらは、スマイルスマイズ宮崎知花が担当するレシピです。 下処理済のいわしを使って、お出汁で味付けするレッスンです。 いろいろなお料理に挑戦したい！でも・・お魚料理は難しそう・・ でも、切り身のものだったら挑戦してみようかな・・ そんな方にぴったりな、切り身のいわしを使って作る　『いわし団子』のレッスンです。 いわしは、血中コレステロールや中性脂肪を減らす働きのあるEPA、脳の働きを良くするDHAなどの不飽和脂肪酸を多く含んでおり、生活習慣病の予防にも効果があると言われています。 また、細胞の生まれ変わりを助け、髪や肌の健康を保ったり、口内炎の予防にも役立つビタミンB2が豊富に含まれています。 忙しい毎日でも手軽に作れる、手軽で簡単お料理を楽しんでみませんか？ ご自宅に切り身のいわし150グラム＆宮崎知花オリジナルパッケージのお出汁の小袋2袋（１つ8グラム×2）をお届けするレッスンです。 【宮城県】から鮭をご自宅へ直送します 【福岡】からオンラインで配信します。 お魚料理の苦手さんを1人でもなくしたい！ お魚料理が得意です！と言える自分になって欲しい！というレッスンです。 【メニュー】 ①いわし団子 ②絶品お出汁スープの作り方 ③ふんわーりネギのおつまみ 【レッスン方法】 オンラインＺＯＯＭレッスン ・当日一緒に作る ・視聴のみ ・後日動画で視聴参加 が可能です。 【開催日程】 11月25日（土）10：30～12：00 【レッスン時間】 実習及び講座の説明会の時間も含め1.5時間 【お申込みから当日までの流れ】 お申込み締切はレッスン日の5日前。 お申込み後、レッスン3日前にいわし150g＆お出汁（8グラム×2）が冷凍で発送されます。 そして、レッスンの3日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。 ZOOMの接続に不安がある方は、オプションでzoomのテストも可能です。 接続の方法や当日の参加方法などをお伝えしてきます。 宮崎知花 公式LINE https://lin.ee/r6f3cXiM

１２月の1dayレッスンはコラボ企画！ Sunny Kitchen淺井が自身のグルテンフリーレッスンで使用する人生変わる米粉！ 実は、パンだけでなくお料理にも大活躍 米粉のホワイトソースを作りましょう！ この米粉ホワイトソースにとっても良いので是非使ってみて欲しいのです 今回のホワイトソースでは、コンソメも使用せずに美味しく作り上げます。 その理由は、あれとあれとあれ。そのお話も是非レッスンでさせてくださいね！ より、ご家庭で作りやすくそして、美味しいレシピの完成です！ Sunny Kitchenのレッスンは、 お料理の基本・健康の基本をしっかりと踏まえた1dayレッスンとなっています。 お料理初心者さんも健康に興味がある方も♪一緒に楽しい時間を過ごしましょう。 こちらは、単発のレッスンとなります。 初めての方でも誰でも簡単に作ることが出来る！が私のモットーです。 お会いできることを楽しみにしております。 こちらは、Sunny Kitchen　淺井が担当するレシピです。 【開催日】 2023年12月3日㈰ 16時30分～18時 【内容】 ・銀鮭の塩麹漬け（2切れ） ・使用する米粉50ｇ 【レッスン方法】 オンラインＺＯＯＭレッスン ・当日一緒に作る ・後日動画で視聴参加 ※下記に選択するボタンがございます。必ずどちらかを選んでくださいね。 急遽変更になる場合は、ご連絡を頂ければ大丈夫ですので、現在の状況で選択してください。 【レッスン時間】 実習及び講座の説明会の時間も含め1時間30分 お申込み後、銀鮭の塩麹漬けが冷凍で発送されます。(レッスンの3日前ごろ到着） そして、レッスンの数日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。 ZOOMの接続に不安がある方は、ご相談ください。 接続の方法や当日の参加方法などをお伝えしてきます。 Sunny Kitchen 公式LINE https://lin.ee/OzbLDqu

この講座は、金華さばを　さばく・ 調理する ・ 知る　講座です 【開催日】 1回目　1/28（日）16時～18時 2回目　2月上旬（ご自身の都合良い日時と、好きなレシピで実施する、動画レッスン） 3回目　2月中旬（ご自身の都合良い日時と、好きなレシピで実施する、動画レッスン） 4回目　2/25（日）16時～18時 【担当講師】 浅井美咲先生 【金華さばCooking講座のポイント】 全4回の講座を受け終わると・・・ ◇調理スキル①：　３枚おろしが身に付きます ◇調理スキル②：　刺身が作れるようになります ◇調理スキル③：　サバに関して、６つのレシピが身に付きます ◇調理スキル④：　煮る・焼く・揚げる調理スキルが身に付きます ◇調理スキル⑤：　サバの最高難易度レシピ「しめさば」が作れるようになります ◇目利きスキル：　サバの種類が見分けられるようになります ◇知識：　サバについて（生態、歴史、栄養価等）幅広い知識が身に付きます 【金華さばCooking講座のセット内容】 1.　金華さば４尾 2.　テキスト 3.　オンラインレッスン2回分 4.　動画レッスン2回分 5.　最終テストの受験票 【合格特典】 ・金華さばマイスター認定証を授与 ・次回レッスン申し込みが１０％OFFに ・SEISHINの商品がいつでも１０％OFF ・お魚好きが集う秘密のグループにご招待

この講座は、するめいかを　さばく・ 調理する ・ 知る　講座です 【開催日】 1回目　1/27（土）10時～12時 2回目　2月上旬（ご自身の都合良い日時と、好きなレシピで実施する、動画レッスン） 3回目　2月中旬（ご自身の都合良い日時と、好きなレシピで実施する、動画レッスン） 4回目　2/24（土）10時～12時 【担当講師】 宮崎知花先生 【するめいかCooking講座のポイント】 全4回の講座を受け終わると・・・ ◇調理スキル①：　イカのさばき方が身に付きます ◇調理スキル②：　スルメイカに関して、６つのレシピが身に付きます ◇調理スキル③：　煮る・焼く・揚げる調理スキルが身に付きます ◇調理スキル④：　スルメイカの難易度レシピ「沖漬け」が作れるようになります ◇目利きスキル：　スルメイカの種類が見分けられるようになります ◇知識：　スルメイカについて（生態、歴史、栄養価等）幅広い知識が身に付きます 【するめいかCooking講座のセット内容】 1.　スルメイカ4杯　(2杯づつ発送されます）材料費・送料込み 2.　テキスト 3.　オンラインレッスン2回分 4.　動画レッスン2回分 5.　最終テストの受験票 【合格特典】 ・するめいかマイスター認定証を授与 ・次回レッスン申し込みが１０％OFFに ・SEISHINの商品がいつでも１０％OFF ・お魚好きが集う秘密のグループにご招待

お電話でお話をしながら、Zoomの使い方をお伝えします。 ・Zoomの使い方に自信がない方 ・Zoomを触るのが久々の方 ・Zoomを全く使ったことのない方 ご安心下さい。 楽しくお料理レッスンにご参加頂けるように、事前準備をお手伝いします！ ＜Zoomレクチャーの進め方＞ ①ご予約＆お支払い完了 　　　↓ ②メールまたはお電話で、いつZoomレクチャーをするかご相談します。その際、以下についても確認します。 　　・Zoomレクチャー希望日時 　　・レッスン受講の際、どの機械(*)を使うか 　　　（*スマートフォン、タブレット端末、パソコンなど） 　　・当方からのメールが正しく受信できているか 　　　↓ ③レクチャー当日 ＜所要時間＞ 15分～30分 ＜費用＞ ２００円

※レッスン予約が必須です※ レッスンを申し込む際に、ついで買いできるようにしました。 レッスン用のお魚と一緒に届くので、送料がかからずお得に購入頂けます。 レッスンを申し込まず、金華さばのみ必要という方は、お手数ですが盛信冷凍庫（株）のYahoo！ショッピングでご購入下さい。 （レッスンの申し込みなく、金華さばのみご購入された場合は、注文をキャンセルさせて頂きます。） 【商品情報】 商品：　金華さば2尾（500g×2尾） 原産：　宮城県 お届け：　ヤマトクール冷凍便でお届けいたします。レッスン用のお魚と同時にお届けしますので、着日指定は受け付けられません。 保存方法：　冷凍庫で保管をお願い致します。 解凍方法：　冷蔵庫に移して下さい。目安は約8時間です。 再凍結について：　解凍後、再度冷凍することは可能です。再凍結したサバは、必ず加熱調理をお願い致します。

※レッスン予約が必須です※ レッスンを申し込む際に、ついで買いできるようにしました。 レッスン用のお魚と一緒に届くので、送料がかからずお得に購入頂けます。 レッスンを申し込まず、スルメイカのみ必要という方は、お手数ですが盛信冷凍庫（株）のYahoo！ショッピングでご購入下さい。 （レッスンの申し込みなく、スルメイカのみご購入された場合は、注文をキャンセルさせて頂きます。） 【商品情報】 商品：　するめいか2杯 原産：　宮城県 お届け：　ヤマトクール冷凍便でお届けいたします。レッスン用のお魚と同時にお届けしますので、着日指定は受け付けられません。 保存方法：　冷凍庫で保管をお願い致します。 解凍方法：　冷蔵庫に移して下さい。目安は約8時間です。 再凍結について：　解凍後、再度冷凍することは可能です。再凍結したスルメイカは、必ず加熱調理をお願い致します。

※レッスン予約が必須です※ レッスンを申し込む際に、ついで買いできるようにしました。 レッスン用のお魚と一緒に届くので、送料がかからずお得に購入頂けます。 （レッスンの申し込みなく、金華さばのみご購入された場合は、注文をキャンセルさせて頂きます。） 【商品情報】 商品：　あじ2尾 原産：　宮城県 お届け：　ヤマトクール冷凍便でお届けいたします。レッスン用のお魚と同時にお届けしますので、着日指定は受け付けられません。 保存方法：　冷凍庫で保管をお願い致します。 解凍方法：　冷蔵庫に移して下さい。目安は約8時間です。 再凍結について：　解凍後、再度冷凍することは可能です。再凍結したサバは、必ず加熱調理をお願い致します。